ﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟに血行を促進するﾋﾞﾀﾐﾝB１とB2

形も良く､豊かなﾊﾞｽﾄを目指しているのであれば､食生活にも気をつけることが大切ということでしたが､ほかにも､例えばﾋﾞﾀﾐﾝB1もﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟ､豊胸に効果のある食品だということです｡
ﾋﾞﾀﾐﾝB1は､血行を促進する働きがあり､それがﾊﾞｽﾄを発育させることにもつながるといわれています｡

ﾋﾞﾀﾐﾝB1は､ごはんやﾊﾟﾝなどの主食や糖質の分解を助け､それをｴﾈﾙｷﾞｰに変える働きをしているそうです｡
そのﾋﾞﾀﾐﾝB1が多く含まれている食品としては､動物性食品では｢豚肉｣や｢うなぎ｣などがあり､植物性の食品では､｢大豆食品｣｢ごま｣｢栗｣｢青海苔｣などに含まれていますので､積極的にこれらﾋﾞﾀﾐﾝB1を含む食品を摂取して身体全体の血行を促し､ﾊﾞｽﾄへ充分な栄養素が行き渡るようにして豊胸につなげるということです｡
このことからも豊胸のためには､食生活の中でﾋﾞﾀﾐﾝB1をたくさん摂り入れると良いということになります｡

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