ﾋﾞﾀﾐﾝでﾆｷﾋﾞｹｱする
気になるﾆｷﾋﾞｹｱでは､ﾋﾞﾀﾐﾝも効果的であり欠かすことが出来ない栄養素のひとつです｡
ﾋﾞﾀﾐﾝにも色々な種類がありますが､そのなかでもﾋﾞﾀﾐﾝＣやﾋﾞﾀﾐﾝＢ群といったものはﾆｷﾋﾞｹｱのみならず､美容全般にとってもとても重要な役割を持った栄養素です｡
まず､肌に対しいろいろな役割を持ち美容にも大切なﾋﾞﾀﾐﾝＣですが､その働きのひとつに皮膚の角栓をゆるめ皮脂の過剰な分泌を抑える働きがあります｡またﾋﾞﾀﾐﾝＣには炎症なども抑える役割もあり､そのためにきび対策には欠かせません｡
また､このﾋﾞﾀﾐﾝＣが真皮に到達しｺﾗｰｹﾞﾝが生成されることで､肌のﾀｰﾝｵｰﾊﾞｰを行う栄養分を作ります｡
真皮までﾋﾞﾀﾐﾝＣを到達するようにすれば肌の内側からﾆｷﾋﾞｹｱを行うことになります｡
肌へのﾋﾞﾀﾐﾝＣの摂取は一般的には化粧水での摂取が多いことかと思います｡
普段使用する化粧水なども､水溶性のﾋﾞﾀﾐﾝＣ誘導体が入っているものを選びといいようです｡
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(C) 2012 ﾆｷﾋﾞｹｱでにきびの予防や対策
